nyílt napok

7/14/2015 | Írta: |


Megtanulok meditálni! Nyílt nap a Térában

Időpont: Július 21. (17 órától 20 óráig)
Helyszín: Budapest, III. ker. Nánási út 2/a Térkép
Jelentkezés: Kattints ide
Érdeklődni az alábbi telefonszámon lehet: 06203835358

A Nyílt nap tematikája:

Elméleti rész: ( 35-45 perc)

Mi zajlik a testben a meditáció alatt?
Mit hoz az életedbe a rendszeres meditáció?
Milyen meditációs technikák léteznek? Melyik „mire jó” , mikor érdemes alkalmazni?

Gyakorlatok: (120 perc)

Alfa, béta, théta állapotok közötti különbség (Melyik, mit tesz lehetővé?)
Mit kezdjek a gondolataimmal meditáció alatt?

Otthoni  gyakorlatok: , Gondolatkizáró technikák, Elmélyülés-technikák, Meditációs állapotot fenntartó technikák.


ELKÖLTÖZTEM!

Írásaimat itt találod: www.endreihorvathagnes.hu

Magamról:

Mindenki számára vannak utak, ahová hívja az élet. Az én egyik utam az az elkötelezett figyelem és megértési szándék, melyeknek tárgya az emberek cselekedetei mögött megbúvó motiváció. Az a "valami" ami sok esetben beleszól az életünkbe, anélkül, hogy tudnánk róla. Izgalmas, állandó nyitottságot feltételező, folyamatos tökéletesítést kívánó, nagyszerű hivatás. Megtarthatnám ezeket a tapasztalatokat a terápiás munka keretein belül. De miért is tenném? Sokat segíthet egy-egy gondolat, amikor megtalálja a gazdáját. Ezért ezeket a tapasztalatokat, az írás segítségével átadom másoknak. Örömmel teszem: az írás számomra az egyik legizgalmasabb, legörömtelibb létállapot. Amikor írok, otthon vagyok...

Szakmai bemutatkozó